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segunda-feira, 30 de setembro de 2013

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Petiscos variados para o jantar... É o Prato do Dia!

Tem dias que simplesmente não dá para encarar arroz e feijão ou macarronada ou ainda, bife.
Seu paladar pede uma coisa diferente, pede variedade ou uma coisa mais leve ou mais divertida!
Uma seleção de petiscos fáceis resolve esse desejo rapidamente!
Alguns legumes ou vegetais picantes e frios, uma salada crua e petiscos simples em lata são uma boa pedida.
Nas fotos abaixo um jantar desse tipo que fiz outra noite! Uma seleção de pães, pãezinhos recheados ou torradas completam o menu! Aproveite a sugestão.

E vamos aos Pratos da Noite rsrsrsrsrsrs



Uma peperonata cuja receita você encontra aqui.
Rabanetes crus temperados com vinagre e sal.
Batatinhas cozidas temperadas com alho, cebola, muita salsinha, limão, pimenta, orégano, sal e óleo.
Ovos de codorna em maionese com bastante salsa e pimenta do reino.
Cogumelos frescos refogados em shoyu, gengibre e alho picados e óleo de gergelim torrado.
Uma lata de atum e uma de sardinhas abertas.
Um vidro de maionese.
Alguns frios fatiados.
Alcachofras cozidas e frias cobertas com molho de azeite, alho bem picado e muita salsinha picada.


É uma refeição leve e fresca, bem colorida e apetitosa e bastante completa nutricionalmente.